Seks & Awet Muda
Laporan Ratri Suyani
Awet muda didambakan oleh banyak orang, termasuk pula para
selebritis dunia yang berlomba-lomba mencari cara agar tetap
awet muda. Salah satunya yang disarankan pakar adalah
berhubungan seks. Tidak percaya? Buktikan saja sendiri.
"Hubungan seks bisa membuat orang kelihatan lebih muda," papar
Dr Boyke Dian Nugraha DSOG. Hal ini disebabkan tubuh manusia
memproduksi hormon pertumbuhan dan zat kimia lain selama
berlangsungnya hubungan intim. Misalnya adalah zat endorfin.
Zat kimia ini bisa merangsang tubuh dan pikiran untuk tenang
dan nyaman.
Tubuh wanita yang mengalami orgasme akan melepaskan hormon
oksitosin yang mempengaruhi pusat emosi di otaknya. "Sedangkan
pada pria yang secara teratur bisa membantu melepaskan hormon
oksitosin ini kepada pasangannya akan merasakan kebahagiaan,"
tutur Boyke. Hal ini yang membuat pria mendapatkan kehangatan
dan perasaan cinta sebagai imbalannya.
Selain itu, perilaku seksual lebih menentukan penampilan awet
muda dari seseorang ketimbang perbaikan secara genetis. "Aktivitas
seksual dalam hal ini merupakan faktor perilaku terpenting
kedua setelah latihan fisik atau olahraga," imbuh Boyke lagi.
Menurut penelitian salah seorang ahli psikologi saraf dari RS
Royal Edinburgh, Skotlandia, Dr David Weeks, dari sebuah
survei ilmiah dengan responden sebanyak 3.500 orang, hubungan
seks selain membuat orang kelihatan lebih muda dari usianya,
ternyata juga menyebabkan mereka memiliki hubungan cinta yang
baik, kuat dan penuh kasih sayang. Kebanyakan orang-orang yang
melakukan hubungan cinta dengan pasangan yang berbeda atau
selingkuh justru tampak lebih tua. Dan ini juga diakui oleh Dr
Boyke.
Hubungan seksual yang bebas dan sesaat sangat berbeda dengan
hubungan seksual yang dilakukan oleh pasangan yang tetap.
Faktor stres pada mereka yang melakukan seks bebas justru
membuat mereka kelihatan lebih tua. Jadi, kualitas hubungan
merupakan faktor yang tidak kalah penting untuk bisa tampil
awet muda.
"Rasa senang yang timbul dari hubungan seks adalah faktor yang
mebuat seseorang bisa awet muda," ujar Dr Sarlito Wirawan,
psikolog. Tak heran, jika seseorang selesai melakukan hubungan
seks maka wajahnya akan bersinar dan cerah serta melakukan
pekerjaan di kantor lebih baik ketimbang sebelum melakukan
hubungan seks.
Dr Weeks selama 10 tahun belakangan ini melakukan studi dalam
skala besar yang melibatkan responden dalam jumlah yang besar.
Hasil survei terhadap responden yang merasa dirinya lebih muda,
mereka rata-rata melakukan hubungan seks tiga kali seminggu.
Penampilan fisik mereka pun tampak lebih muda 12 tahun
ketimbang mereka yang melakukan hubungan seks hanya dua kali
seminggu.
Namun, Boyke tidak memastikan apakah mereka yang berhubungan
seks tiga kali seminggu lebih baik ketimbang mereka yang
berhubungan seks seminggu dua kali. "Belum tentu. Mungkin saja
jika seseorang hanya melakukan dua kali lebih ketimbang yang
tiga kali. Atau malah empat kali seminggu justru lebih baik,"
ujarnya.
Yang jelas, hubungan intim sepasang suami istri akan lebih
baik jika dilandasi dengan keinginan masing-masing, bukan
paksaan. "Kalau paksaan, apa bisa dikatakan membuat seseorang
awet muda," katanya balik bertanya.
Berdasarkan hal ini, tak heran jika banyak para artis dunia
yang mengaku melakukan aktivitas seksual dan sehat seperti
Goldie Hawn, Joan Collins dan Robin Williams. Bahkan, kabarnya,
Michael Douglas yang konon hiperseks kelihatan awet muda juga
karena kegemarannya melakukan aktivitas seks.
[mgh/Dwi Malistyo/SATUNET] |
